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1、低血壓患者可以適當的多吃咸一點(diǎn)的食物，因為鹽能使血壓上升，每天多喝水、多運動(dòng)能增加血容量，還可以吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等，不僅能增加營(yíng)養，還有利于糾正低血壓。

2、低血壓飲食宜：葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補腦之功，宜經(jīng)常食用，增強體質(zhì)；由失血及月經(jīng)過(guò)多引起的低血壓，應注意進(jìn)食提供造血原料的食物，如富含蛋白質(zhì)、銅、鐵元素的食物——肝類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)以及含鐵多的蔬菜水果等，有助于糾正貧血。

3、低血壓病人宜選擇高鈉（食鹽每日宜12－15克）、高膽固醇的飲食，如動(dòng)物腦、肝、蛋黃、奶油、魚(yú)子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動(dòng)脈緊張度增強，血壓將隨之上升。